Utilisez-vous votre téléphone pour suivre votre forme physique?

Je reconnais que le but de ce sondage n’est pas de culpabiliser tout le monde de se souvenir de leurs résolutions manquées pour le Nouvel An. Après tout, je ne serais pas là pour en juger, j’ai laissé ma propre résolution disparaître, j’ai été terriblement malade deux fois depuis le début de l’année. Cependant, maintenant que je vais mieux, j'ai lu quelques-unes de nos publications récentes sur Android.Appstorm et vérifié les nombreuses applications et outils que je pouvais utiliser..

Il y a la grande collection de 35 applications de santé et de fitness de Brendan, et l'examen de Dean sur Zombies, Run! qui, de toutes choses, utilise la menace des zombies pour vous encourager à courir plus longtemps et plus rapidement. Des morts-vivants! Ha! En tant que race humaine, sommes-nous devenus paresseux à un point où nous avons besoin de la menace des morts-vivants nous mastiquant pour quitter le canapé? Oh, mais je m'égare.

Personnellement, je suis un nageur plus qu'un coureur, mais lorsque je cours, je le fais à l'intérieur sur un tapis roulant. Dans les deux cas, il est difficile de trouver de bonnes applications pour suivre mes progrès et m'aider à rester motivé. J'ai déjà utilisé le podomètre Cardiotrainer avec un moniteur de fréquence cardiaque pour le jogging sur mon tapis roulant, ainsi que le Workout Trainer pour un peu d'exercice en salle, mais je n'ai pas encore trouvé un bon outil pour nager..

Et vous? Pensez-vous que les applications vous aident à rester sur la bonne voie? Y a-t-il une certaine satisfaction à voir vos progrès cartographiés? Et trouvez-vous que l'aspect social de certains de ces outils vous incite à continuer, même lorsque vous voulez arrêter de fumer??